​

חשוב לדעת שבחלק מהמקרים הכאב אכן יחלוף לאחר הלידה או בסמוך אליה, אבל לא תמיד. אצל חלק מהנשים הכאב לא יחלוף, או יחלוף ויופיע שוב בשלב מאוחר יותר כאשר יעלה שוב העומס (חזרה לעבודה, חזרה לפעילות גופנית וכדומה). 

​

בכל הנוגע לאבחון של כאבי אגן, נשים הרבה פעמים נופלות ׳בין הכסאות׳ או ליתר דיוק – בין רופא הנשים לאורתופד. כך או כך – באחריות הרופאים נמצאים בירור ואבחון המצב (האם אכן מדובר בכאב שקשור להריון, או שנדרש בירור מעמיק יותר), טיפול תרופתי אם נדרש (ולרוב לא נדרש) וחתימה על מסמכים לצורך שמירת הריון (במידת הצורך). 

​

אבל מה לגבי טיפול? האם ניתן להשיג הקלה בכאב?
כאן נכנס הטיפול הפיזיותרפי, ויש הרבה מה לעשות בפיזיותרפיה על מנת להקל על כאבים בחגורת האגן בהריון ואחרי לידה.

​

הנה רשימה חלקית: 

• בירור מעמיק של מקור הכאב – האם אכן מעורב מפרק האגן הקדמי? או אזור אחר של חגורת האגן?

• טכניקות ותרגילים להפחתת כאב

• טכניקות לייצוב יחסי של מפרקי האגן 

• תרגילים מותאמים שמטרתם חיזוק השרירים המייצבים סביב אגן

• הדרכה לביצוע פעולות שגרתיות בצורה יעילה

• התאמת אביזרי עזר כגון חגורות אגן

• במקרים חמורים – התאמה של אביזר עזר להליכה

• דגשים לתנוחות מתאימות בלידה

• הכנה לקראת תקופת משכב הלידה – כאמור לא אצל כולן הכאב יחלוף עם הלידה

 

לאחר הלידה – ליווי עד חזרה לתפקוד מלא ויעיל של חגורת האגן והגוף בכלל.

​

אז אפשר וכדאי לטפל בזמן ההריון. ניתן לייצר הקלה, לפעמים אפילו משמעותית מאוד.

הטיפול הוא עדין, בטוח ותלוי משוב מיידי של האישה לגבי שיפור או החמרה בתחושת הכאב.

​

​